Hypnose et Tatouage

Se faire tatouer est une décision importante. Il y a le choix du motif, le choix de l'endroit, et le choix de l'artiste tatoueur(se).

Une fois que les conditions sont réunies, il reste souvent.... la peur d'avoir mal !

Or, quand on est stressé, on ressent davantage la douleur! La perception de la douleur est variable selon les personnes, mais on peut dire que plus on focalise sur la douleur, et plus on la ressent.

Imaginez: vous vous brûlez légèrement, et vous avez mal. Si on vous demande à ce moment précis un indice de douleur sur une échelle de 1 à 10, vous répondrez certainement 4 ou 5. Puis, on change de sujet, et vous commencez à raconter votre weekend paradisiaque... Vous vous replongez dans un souvenir heureux, et si on vous demande à ce moment là le nouvel indice de la douleur, il y a de fortes chances pour qu'il soit redescendu à 2 ou 3.

Vous l'aurez compris, détourner l'attention de la douleur est un bon moyen pour baisser son intensité.

L'Hypnose peut être une bonne préparation à une séance de tatouage précisément pour pouvoir gérer la douleur, mais pas seulement.

Sous hypnose il est possible de préparer le corps à recevoir l'aiguille, et l'esprit à gérer la douleur et les émotions fortes.

L'hypnose peut aussi aider à dépasser certaines croyances limitantes et hésitations. "suis-je sûr(e) de vouloir tel motif à tel endroit? "que va t-on penser de moi si je me fais tatouer?" "le tatouage n'est-il pas synonyme de rébellion?" autant de questionnements que notre mental est très fort pour nous envoyer, et qui peuvent parfois semer le doute dans notre décision.

L'hypnose pourra vous permettre de:

• Gérer vos émotions en amont et / ou pendant le tatouage

• Installer en vous la sérénité

• Diminuer les saignements au cours de la séance (eh oui, quand on est zen on saigne moins)

• Gérer la douleur, cultiver l'immobilité et favoriser une efficacité optimale à l'artiste ! Vous restez immobile, détendu, et le travail avance plus rapidement.

• Accélérer la cicatrisation (de 40% à 50%): le cortisol (l'hormone du stress) ralentit la cicatrisation. Sous hypnose, la production d'endorphines (hormone du calme) est stimulée. Par la détente du corps on améliore la cicatrisation.

L'hypnose peut également être bénéfique pour l'artiste tatoueur(se), pour améliorer ses qualités de concentration, mais aussi pour gérer les émotions fortes: en effet, comme chez le coiffeur ou l'esthéticienne, lors d'un soin qui dure un peu, les gens se confient et c'est une avalanche d'émotions qui peuvent transpercer notre pauvre tatoueur(se).. L'hypnose peut permettre de gérer ce genre de chose.